切開一枚咸鴨蛋，一汪亮紅的油脂從蛋黃中滲流出來的樣子，常讓人忍不住垂涎欲滴。咸鴨蛋如此好看又美味，咸鹽自然功不可沒。但也有不少人發現，很多油脂豐富的咸鴨蛋吃起來并不是特別咸，于是就猜測是不是添加了什么未知的“添加劑”。事實果真如此嗎？ 　　化學家做過化學分析，發現鴨蛋不但含有豐富的蛋白質，而且也含有許多脂肪。整個鴨蛋中，脂肪約占16%。這些脂肪除了微不足道的一點點存在于蛋白中以外，99%以上都“居住”在蛋黃里。因此對蛋黃來說，脂肪的含量竟高達31%左右。也就是說，整個鴨蛋的蛋黃，幾乎三分之一是由脂肪組成的。 　　為什么沒有經過腌制的新鮮鴨蛋煮熟時，我們看不到冒出來的油脂呢？這是因為蛋黃中除了脂肪以外，還含有豐富的蛋白質。蛋白質是一種乳化劑，能夠把蛋黃中的脂肪分散成很小的油滴。鹽能降低蛋白質在水中的溶解度，使蛋白質沉淀出來，這個作用專家稱之為“鹽析”。作為乳化劑的蛋白質被鹽析以后，乳濁液被破壞了，那些原來分散成極小的油滴，彼此就互相聚集起來，變成大油液，一煮熟以后就使得整個蛋黃變成油滋滋的，甚至流出油來了。 　　用鹽腌過的鴨蛋，蛋黃質感豐富又有油脂的香味，蛋清往往很咸。這主要有兩方面的原因：一是鹽首先滲透到蛋清，而擴散到蛋黃部分要慢一些；二是蛋黃的含水量低、脂質含量高，而鹽較難溶解在油脂中。近年來，人們逐漸開始嘗試改進鴨蛋的腌制方法，制作出蛋清咸度適宜、蛋黃綿香流油的咸鴨蛋，在滿足消費者口感需求的同時，也滿足低鈉少鹽的健康需求。 　　中國食品科學技術學會理事、吉林大學食品科學與工程學院博士生導師劉靜波表示，過去腌制鴨蛋，大多是用干的食鹽及稻谷殼掩埋腌制，等到蛋黃出油，蛋清就已經很咸了。而現在一般采用鹵水法，就是用鹽水浸泡咸鴨蛋，鹽水中的鹽分很快就滲透到蛋黃。所以蛋黃出油，蛋清也不咸。 　　此外，放白酒也是咸鴨蛋多出油的關鍵，因為白酒可以加速蛋內的蛋白質凝固，使得蛋黃內的油被擠出來。所以，蛋黃美味、蛋清不咸，并不是添加了什么不該添加的東西，完全可以放心吃。 　　當然，咸鴨蛋是陰虛火旺者的食療補品，雖說是老少皆宜，但有些人也不該多吃，孕婦、脾陽不足者不宜食用。一般的健康人建議每次吃不超過半個咸蛋，同時少吃其它高鹽食物及含鈉調味品，吃后應該多喝水。 來源：辟謠平臺

責編: 蔚瀾砂